زردآلو شکرپاره برند ارم

زردآلو فلکه ای یکی از دو نوع اصلی زردآلو است که در فراغه به دست می آید. زردآلو یکی از میوه های محبوبی است که در فصل تابستان در دسترس است و دارای خواص بسیاری برای سلامتی انسان است. در زیر به برخی از خواص زردآلو اشاره می کنیم: زردآلو حاوی مقادیر زیادی از پتاسیم است که می تواند به کاهش فشار خون و پیشگیری از سایر بیماری های قلبی کمک کند. زردآلو دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان ها مانند فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها است که می توانند به کاهش التهابات بدن کمک کنند. همچنین، مصرف زردآلو می تواند به پیشگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان کمک کند. زردآلو حاوی مقادیر زیادی از ویتامین C است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. همچنین، ویتامین C موجود در زردآلو می تواند به سلامت پوست و مو کمک کند. فیبر موجود در زردآلو می تواند به بهبود عملکرد روده و کاهش مشکلات مانند یبوست کمک کند. زردآلو حاوی مقادیر زیادی از کلسیم، فسفر و ویتامین K است که می تواند به بهبود سلامت استخوان ها کمک کند.نوع میوهزرد آلو آصفیحجمیک کیلو گرم