به فرآوری آرد حبوبات و غلات همراه با سبوس سویق گفت میشود . تفت دادن مواد ، ارزش غذایی آن بالاتر میرود و هضم آن آسان تر میشود .سویق سرشار از فیبر ، کلسیم ، آهن ، انواع ویتامین و پروتیئن میباشد که برای رشد کودکان ،درمان برخی بیماریها ، تقویت بزرگسالان ، از بین رفتن ضعف عمومی بدن ، استحکام استخوانها و ... مناسب است.روش و مقدار مصرف : ۱تا ۲ قاشق غذاخوری روزانه همراه با شیر گرم و ترکیب چندشیره یا عسل میل شود سویق را میتوان در انواع سوپ ، لوبیا و عدسی استفاده کرد .چرا که مشکلات گورشی مانند نفخ را ندارد . همچنین میتوان در تهیه انواع فرنی ، حلوا ، پنکیک و انواع دسر بجای آرد استفاده نموده و از خواص بینظیر آن بهره برد ..
اضافه نمودن شیرینی طبیعی مانند چند شیره ، شکر قهوه ای و یا عسل خواص سویق را افزایش داده مصرف آن را برای افراد خصوصا کودکان مطبوع تر میکند .وزن۳۰۰ گرمارگانیکخیرویژگی غذاییآهن
ویتامین های گروه B
سبوس دار
غیر تراریخته
کلسیمشهر تولیدتهراناستان تولیدتهران