طناب ورزشی دسته سنگین بیشتر برای افزایش قدرت ورزشکار مورد استفاده قرار می گیرد و به همین دلیل به طناب بوکس معروف است. این نوع طناب به علت اینکه برای چرخاندن آن باید قدرت بیشتری صرف کرد، تنها برای ورزشکاران حرفه ای مناسب است چون احتمال آسیب دیدگی وجود دارد.طول۳ متروزن۱۲۰۰ گرمجنسپلاستیکجنس دستهپلاستیک سختامکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول