ویدئوی آموزش دوره آمایش بدنی و آسایش روحی برای آنان که ورزش نمی کنند نشر مکتب تغییر چیتگرها

فیلم آموزشی آمایش بدنی و آسایش روحی یک حلقه دی وی دی برای آنان که ورزش نمی کنند شامل ۴ بخش ۱-معرفی ۲-مقدمه و تنفس ۳-بدنه اصلی تمرین ۴-تمرینات اداری هدیه ۵-نکات استفاده از کوله پشتی ۶-نکات استفاده از کیف رو دوشی (بدون حضور در باشگاه، به راحتی در منزل و محل کار ورزش کنید) این فیلم آموزش بر روی لوح فشرده، مخصوص کسانی است که به باشگاه نمی‏ روند. هم چنین برای کسانی که: -تا به حال ورزش نکرده و از شروع آن هراس دارند -نگران محدویت‏ ها و آسیب‏ هایشان هستند -دوست دارند در خانۀ خود ورزش کنند -برای رفتن به باشگاه وقت ندارند -برای تمام سنین و هر توان بدنی این ویدئو توسط حسین موسویان مربی رسمی پیلاتس مربی کنترولوژی، سخنران و مشاور (بهبود و توسعۀ وضع بدن) دارای مدرک بین‏المللی از MK PILATES انگلستان و EMS آلمان تهیه شده است.مرجع صادر کنندهوزارت فرهنگ و ارشاد اسلامیگروه سنیتمامی سنیننوع دیسکDVDمدت زمان۳۰شماره پروانه یا مجوز۱-۱-۷۰۳۴۰۷-۶۵-۴-۱ناشرمکتب تغییر چیتگرهاتعداد دیسک۱