عدس به علت داشتن پروتئین و کربوهیدرات دارای انرژی کافی برای انجام کارهای روزانه است همچنین به علت داشتن آهن، برای رفع کم خونی و افزایش شیر مادران شیرده مفید است.عدس، لعاب دار است و به همین علت مصرف آن برای ناراحتی های روده ای توصیه می شود.عدسی از غذاهای بسیار خوشمزه و بی نهایت مقوی ایرانی است. از این کنسرو خوراک عدسی برای پخت عدس پلو نیز می توانید استفاده نمایید. گاهی در زندگی زمان هایی است حتی فرصت پخت غذایی سبک مانند عدسی را نداریم یا هستند افراد مجردی که مهارت در طبخ عدسی لذیذ را ندارد و بهترین کار برای این افراد خرید کنسرو عدسی است. این کنسرو با کمترین مقدار چربی و نمک پخته شده است تا تمام افراد با هر بیماری نیز بتوانند آن را مصرف کنند. خوردن عدسی برای تمام افراد به خصوص سالمندان و کودکان توصیه شده است. عدس سرشار از پتاسیم، فیبر، پروتئین گیاهی، ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین B۹ و ... می باشد و بهتر است حتماً در برنامه غذایی هفتگی خانواده به خصوص برای کودکان آن را جای دهید
این محصول به عنوان یک خوراک و وعده غذایی کامل، همچنین به عنوان مکمل در کتلت عدس، خوراک عدس سرخ شده، عدس پلو مورداستفاده قرار می گیرد.
عدس نه تنها ۶ ماده معدني بسيار مفيد و ۲ نوع ويتامين B و پروتئين دارد، بلكه تقريبا بدون چربي است. عدس از آن دسته حبوبات است كه علاوه بر در اختيار داشتن انواع مواد مغذي، به سرعت آماده مي شود.در عدس نوعي فيبر وجود دارد كه به طور قابل ملاحظه اي در كاهش كلسترول خون موثر است. علاوه بر اين، نوع خاص فيبر موجود در عدس مانع از آن مي شود كه ميزان قند خون پس از صرف غذا ناگهان به شدت بالا رود. هر فنجان عدس پخته شده تنها ۲۳۰ كالري دارد.وزن۸۴۰ گرمابعاد بسته بندی۱۵x۷.۵x۱۱ سانتی مترشماره پروانه بهداشت۵۶ ۱۳۸۷۳نوع کنسروخوراک عدسیسایر توضیحاتترکیبات: عدس، رب گوجه فرنگی، پیاز، روغن مایع آفتابگردان، نمک تصفیه، نشاسته گندم، آب آشامیدنی ادویه(گلپر و فلفل سیاه)